2005年 08月 11日
目覚め |
朝から目覚めが良かったな~~
どうもお酒をほどほどに飲んだ翌日は目覚めが良いような気がする。
昨日もマーちゃんとおっちゃんと銀座にてハモを食べながら飲んでいたのだが、寝た時間が1時近かった割には5時に目が覚めてしまった。
しかもすっきりと・・・・・(^^ゞ
おかげさまで朝から、家の周辺をマラソンしてしまったよ。
いつも朝早くおきて運動しようと思うのだけど、目覚めが悪くてお布団でクダ巻いてるうちに日が登って外に出たくなくなるんだよね。
それでも柔軟かヨガはするようにしてるけど。
冬の間は毎週滑りに行っているので運動していることになるけれど、どうも夏は運動不足になりがちだ。
確実に体脂肪率も上がってるよ。 怖くて図れない今日この頃・・・・・・
そうそう、ちなみに昨日お店に行くのが遅れたのはここだけの話、電車乗り過ごして日本橋まで行ってしまったから(@ ̄w ̄@)プッ
マーちゃんから「今どこ??」ってメール&着信あった時日本橋に居たなんて怖くて言えなかったの。。
どうもお酒をほどほどに飲んだ翌日は目覚めが良いような気がする。
昨日もマーちゃんとおっちゃんと銀座にてハモを食べながら飲んでいたのだが、寝た時間が1時近かった割には5時に目が覚めてしまった。
しかもすっきりと・・・・・(^^ゞ
おかげさまで朝から、家の周辺をマラソンしてしまったよ。
いつも朝早くおきて運動しようと思うのだけど、目覚めが悪くてお布団でクダ巻いてるうちに日が登って外に出たくなくなるんだよね。
それでも柔軟かヨガはするようにしてるけど。
冬の間は毎週滑りに行っているので運動していることになるけれど、どうも夏は運動不足になりがちだ。
確実に体脂肪率も上がってるよ。 怖くて図れない今日この頃・・・・・・
そうそう、ちなみに昨日お店に行くのが遅れたのはここだけの話、電車乗り過ごして日本橋まで行ってしまったから(@ ̄w ̄@)プッ
マーちゃんから「今どこ??」ってメール&着信あった時日本橋に居たなんて怖くて言えなかったの。。
by hiro02080
| 2005-08-11 16:26